ご自宅で簡単に出来るセルフケア方法を分かりやすく、動画にしました。実践して頂いた方からは嬉しいご感想を多く頂いております。是非、試してみて下さいね。

顔を触らずに！？むくみを改善するリンパマッサージ方法

顔のむくみが気になる方は、顔だけをマッサージするよりも鎖骨や首、脇の下をリンパマッサージする方が、より効果を実感できますよ！

たるみ予防にも！顔のコリを解すマッサージ方法

顔のコリはたるみの原因にも繋がると言われています。手で簡単に解せますのでお試しください。