加齢と老化は違う!?肌の悩みを【歳のせい】と諦める前に出来るケア方法

先日、初めていらしたお客様からとっても嬉しい口コミ投稿を頂きました。

先日初めてお伺いしましたが、とても美しく落ち着いたセラピストさんで緊張がほぐれました。
岩盤浴マットでの施術は、温かくて、気持ちよくて
全身の巡りが良くなり至福の時間でした。
体質改善や食事の話、化粧品の事など知識が、豊富で凄く勉強になりました。
仕事と家事と育児におわれ自分のケアの時間なんてとれないと思っていたし、老けていくのは年齢のせいだと諦めてもいましたが日々の生活の中で簡単に取り入れられる美容方法も教えていただき、モチベーションが上がりました。
出していただいたお茶が、とても美味しくて冷え性に良いとの事で購入しました。続けて飲んでみて体質改善できたら良いです。
施術後のツルツルした肌の柔らかさと引き上がった口角ぱっちりした目元に驚き別人のように感じました。帰宅後も鏡を見るのが楽しくて仕方がないです。
子連れでも良いとの事でこれからも末長く通い続けたいです。
ありがとうございました(^^)

いつまでも若々しく、美しくいたい!そう願う女性は多いのではないでしょうか。お客様からも「どうしたらいつまでも若々しくいられますか?」って聞かれます。

年々増えていくシワやシミ。たるみ出したらなかなか戻らない。年々失われていくハリやツヤ。これは「歳のせいだから仕方ない」と諦めていませんか?

諦めるなんて本当に勿体ないです!!諦める前に出来ることはあります。そして、今更遅いなってこともありませんので、今から出来るケア方法をお伝えしますね。

「加齢」と「老化」は違う!

加齢は全ての人に平等で仕方のないことですが、「老化」は違うのかなってこの仕事をしていてつくづく実感しています。

肌の老化は毎日の生活習慣やスキンケア次第で、遅らせることは出来るし、理想の肌に生まれ変わることも、肌質を変えることも夢の話ではないのです。

そうは言っても、確かに「加齢」によって起きることもあります。例えば、

  1. 肌を作る力が弱くなる=ハリや弾力が失われていく
  2. 肌が潤いを蓄える力が弱くなる=ツヤが失われ、シワが出来やすくなる
  3. 肌の防御機能が弱くなる=乾燥しやすく、肌トラブルが起きやすくなる

これは仕方のないこと。でも、これが直接「老化」に繋がるかどうかは、スキンケアにかかっているのです。弱った力や機能は助けてあげればいいだけのこと。

そのためにエイジングケア専用の化粧品があるのです。肌の細胞が老化してしまう原因に直接働きかけるように研究して作られているので、歳を重ねても年齢を感じさせない肌を保つことが可能なのです。

それくらい、毎日のスキンケアは重要。だからこそ、当サロンでも使用するお化粧品にはこだわっているのです。

ただ、若いときには大丈夫だった「肌を老化させること」=「メイクしたまま寝る」「夜更かしをする」「暴飲暴食をする」などは、極力やめていくことも大切ですね。

乾燥肌は肌老化を早める!

とにかく肌の乾燥を改善しない限り、肌老化を遅らせることは出来ないと思って下さい。肌の乾燥はシワやたるみだけでなく、ほうれい線、毛穴の詰まりや開き、ターンオーバーの乱れによるシミやくすみなどを引き起こします。

また、乾燥で肌のバリア機能が弱まることにより外的刺激を受けやすくなり、ニキビや肌荒れなど様々な肌トラブルの原因となります。

当サロンに初めていらっしゃるお客様のほとんどが、乾燥しています。夏でもです。冬でもないのに?と思う方もいると思いますが、夏は「紫外線」「冷房」「汗」などが原因で乾燥してしまいます。しかも、夏は汗をかいたりテカリやすいので乾燥していることに気付いていないお客様も多いです。

しかも、乾燥していると肌のバリア機能が低下してしまい、紫外線のダメージを受けやすくなってしまいます。

先ずは乾燥肌かどうかチェックしてみて下さい。

  1. 肌が固い!
  2. 毛穴が開きっ放し!
  3. 肌がゴワゴワ、ザラザラする!
  4. 化粧のノリが悪い!
  5. メイク崩れが気になる!
  6. テカリやすい!
  7. ニキビが出来やすい!
  8. ベタつくからとクリームを塗っていない!

一つでも当てはまる方は乾燥している可能性があります。今ある肌の悩みの根本的な原因のほとんどは「乾燥」と言っていいほど。

正しいスキンケアが重要

加齢と共に肌の水分量や水分を保持するチカラも衰えてしまいますが、正しいスキンケアを行っていれば乾燥はしないはずです。

スキンケアで一番大切なのは洗浄です。クレンジングや洗顔を見直すだけでも乾燥肌は改善されますよ。

そして、保湿のポイントは、とにかく化粧水をたっぷりと!スキンケア用品の中で一番消費するのが化粧水であって欲しいです。水分量が奪われてしまった肌に、たっぷりと化粧水を与えるだけでも肌は柔らかくなります。

正しい洗浄と化粧水でしっかりと肌の土台を整えるからこそ、美容液やクリームの効果を実感できると思います。

そして、ベタ付くからクリームは少しでいいや!塗らなくてもいいや!って方は絶対にしっかり塗って下さい。

せっかく化粧水や美容液で保湿しても最後にクリームで蓋をして保持してあげないと、水分量は失われてしまいます。「クリーム=ベタ付く」イメージがある方は、表面だけ潤うようなクリームだからだと思います。

良質なクリームはベタ付くことなく、肌の内側までしっかり潤い翌朝までしっとりしているものですよ。

自分に合った正しいスキンケアが分からない!

スキンケアが大切なのは分かっているけど、ご自身の肌に合った正しいスキンケアが分からない女性は多いと思います。

今の世の中、様々な化粧品があり、値段もプチプラから高級なものまで…。良さそうだから使ってみたけど、大して肌の変化を実感することなく違う化粧品を買う。このような経験はありませんか?

私はスキンケアは女性を美しくするために行うことだと思っています。せっかく時間もお金もかけるのだから、違いを実感できるスキンケアを行って欲しいです。

そのためには肌の悩みの根本的な原因を知り、肌質や肌年齢に合わせて、一度の使用で違いを実感できる化粧品を正しく使うことです。

身体の巡りを良くすること

首や肩、背中、デコルテ回りなどガチガチなお客様が多いです。そして、冷えやむくみやすい、便秘などの体質を放置している方も多いです。

どうしても年々、代謝が悪くなるので身体の色々なところに不調が出てきてしまうものです。でも、それを放置すればするほど代謝は悪くなり悪循環です。

身体の巡りを良くするためには食生活や生活習慣も大きく関わってきますので、内側からも美しくなって頂くために当サロンではアドバイスもさせて頂いています。

また、一度ガチガチに凝り固まってしまうとなかなか解れないものです。定期的にリンパマッサージで全身の巡りを良くすることもお勧めです。

首やデコルテ、脇の下など主要なリンパ節があるところをしっかり流すだけで、身体が軽くなるのはもちろん、顔のたるみやむくみ、くすみの解消にも効果的です。

まとめ

初めていらしたお客様達にも肌年齢に合わせた正しいスキンケアの大切さをお伝えするのですが、

「歳のせいだから仕方ない」
「肌質だから仕方ない」
「スキンケアでそんなに変わるの?」
「今更遅い」

そうおっしゃいます。でも、正しいケアで必ず変わるし、今更遅いなんてことは無いです。以前の私もそうでしたが、ただ、その確実な方法を知らないだけです。

今よりもっと美しくなれるのに、そのまま何かのせいにして歳を重ねる。

歳を重ねる度にどんどん美しくなっていく。

どちらを選びますか?

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