女性はどうしても、むくみやすいですよね。
顔や足がむくんでしまっても
寝て起きたときにはスッキリしていれば
問題ないのですが
毎朝のように顔がむくんでいる。
足がむくみやすく寝てもスッキリしない。
酷い時には、つることも…
ケアしなきゃと思っているけど、
めんどくさい、時間がない。
どうしたら良いか分からない。
結局、放置している…。
このような女性にお勧めの
簡単にむくみ知らずの身体になる方法をお伝えします。
むくみを自分で改善するのは大変
女性の悩みで多い“顔のたるみ”の根本的な原因は
身体のむくみでもあるので、むくみを改善すれば
フェイスラインは引き上り若々しく見えるものです。
その身体のむくみを改善する３大ポイントは、
- 頭皮マッサージ
- リンパマッサージ
- 背中のコリを解す
でも、これを自分で一回行ったくらいでは
一時的に改善しただけで
また直ぐに戻ってしまいます。
プロに任せてマッサージしてもらっても同じです。
自分で行うよりは効果は全然違いますので
定期的なメンテナンスとしては良いですが、
効果がずっと続く夢のようなマッサージは
存在しないと思っています。
身体の巡りを常に良くすること
理想は【むくみにくい身体】になることです。
マッサージだけに頼っていては
時間や施術料ばかりかかってしまいます。
自分でマッサージやストレッチをするのであれば、
毎日のように行わなければ結果は出にくいです。
しかも、自分で行って結果を出すには限界があります。
でも、むくみにくい身体になれば
時々のマッサージで十分になるのです。
そんな、むくみ知らずの身体になるためには、
常に身体の巡りを良くすること。
血流やリンパの流れを常にスムーズになることで
体内の不要なゴミをしっかりと外に
出せるようになります。
これは私が身をもって感じたことです。
表面的なケアやマッサージだけでは
限界があります。
このままではお金も時間もかかり続ける。
でも悩みは年々、増え続ける。
身体の内側から変えていくことが
悩みの根本を改善する一番の近道なのです。
3ヶ月でむくみにくい身体を作る方法
そんな夢のような身体になればとっても楽ですよね。
私はむくみやすい身体を根本から変えたので
毎日とっても楽になりました。
でも
何かケアしなきゃと思っているけど
めんどくさい
どうしたらいいか分からない。
悩みは年々、増え続けていく。
歳だから仕方ない
体質だから仕方ない…
って諦めている女性達でも
3ヶ月で一生モノの健康美を手に入れるのが
美肌セルフ術です。
実践してくださったお客様達からは
むくみが改善しただけでなく
- 肌のハリツヤがUPした
- 肌荒れしなくなった
- 便通が良くなった
- 冷えが改善した
- 当たり前だった肩こりや腰痛がなくなった
- 生理痛が改善した
など、嬉しいご報告を沢山頂いております。
身体の根本から変えていくからこそ
短期間で色々な改善に繋がるのです。
そして、美容と健康の予防にも繋がります。
悩みが増え続ける毎日より、
歳を重ねる度に美しくなってみませんか？
