ふと鏡を見たときに「老けたなぁ」
と感じたことはりませんか？
- 肌の乾燥やシワが気になる
- ハリツヤが無くなってきた
- なんだか疲れて見える
- シミが増えた
その原因は加齢だけではなく、毎日の過ごし方で大きく変わってきます。
ただでさえ日に日に自然と老化していくのに、何も意識しないままでは老化は加速してしまうものです。
今回は一気に老化が進む原因と対策方法をお伝えします。
①エイジングケア専用の基礎化粧品を使う
肌が老化してしまう一番の原因は光（紫外線）老化と言われています。
加齢と共に老化するのは当たり前ですが、紫外線を浴びる量によって肌老化は違ってきます。
こんな事例があります。
幼少期に離れ離れになった双子。
紫外線を常に浴び続ける環境で育った場合と紫外線を浴びる生活が最小限で育った場合とでは、こんなにも違います。
どちらも同じ年月をかけて年を重ねているはずなのに、紫外線を多く浴び続けた環境で育った方は10歳も20歳も老けて見えます。
シミだけでなく、シワやたるみ、肌の潤いも全く違います。
ここまで紫外線を常に浴びる方は少ないと思いますが、紫外線が肌に与える影響は大きいですね。
紫外線を防ぐ基本は1年中、日焼け止め下地を塗ること。しかも、窓から入ってくる紫外線の方が肌の奥深くまで到達するので、外出しない日でも日焼け止めは塗ってくださいね。
そして、室内にいることが多い方でも安心できないのが、紫外線より怖いPCやスマホによるブルーライトの光です。
太陽の紫外線と同じようにシミの原因となるメラニン色素が発生してしまいます。
また、ブルーライトは肌のハリや弾力に欠かせないコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などを作る細胞がある肌の奥まで到達するので、コラーゲンやエラスチンなどの産生機能が低下し、ハリが失いたるみができシワの原因になります。
特にスマホは顔との距離が近いので要注意ですよ。
ブルーライトが引き起こす色素沈着は、紫外線よりも消えにくいという研究結果も出ているそうです。
【研究結果はこちら】
でも、PCやスマホを使わないようにするのは無理ですよね。
PCやスマホは私たちの生活に欠かせないので、ブルーライトの光をカットしてくれるフィルムを貼ることです。
目元の老化や疲れが気になる方はブルーライトカット用の眼鏡もあります。
夜のスキンケアの後はUV下地は塗れないので、ブルーライト自体をカットするのがお勧めです。
PC用フィルムは2千円くらいで購入できますので、今すぐポチッと購入してください。
紫外線もブルーライトも100％防ぐのは不可能
日焼け止め下地をしっかり塗って、ブルーライトカットのフィルムを貼ったとしても、100％防ぐことは無理です。
そこで、朝晩のスキンケアで、肌の老化に対してアプローチしてくれるエイジングケア専用の基礎化粧品を使うことが重要になってきます。
もし、これ以上、肌の老化を加速させたくなかったら、ただ保湿するだけじゃ足りません。
そして、これから浴びる紫外線を予防して、浴びてしまった紫外線ダメージを修復してくれる役割があるのが美白ケア専用の基礎化粧品です。
沢山のお客様達を見てきて思うのが、毎日の積み重ねは大事です。
たかがスキンケアですが、されどスキンケアです。
②抗酸化作用の高い食品を意識する
肌老化の原因は紫外線やブルーライトだけではなく、酸化が大きく関係しています。
シミを出来にくくするだけでなく老化を加速させないためにも、抗酸化作用＝老化予防のある食生活を意識してみてください。
実年齢より若く見える方は、やっぱり内側の意識が違いますよ。
でも、この食品さえ食べれば良い！
ってことは無いと私は思っています。
バランスの良い食生活を心がけ、添加物、加工食品、砂糖、小麦など身体に負担をかける食品を減らすことが重要です。
意識しないと糖質や脂質に偏りがちですので、良質なタンパク質とミネラルを意識してくださいね。
ビデンスティー
そして水分補給はビデンスティー。
原料のビデンス・ピローサには30種類以上ものポリフェノール（抗酸化成分）が豊富に含まれているので、ただ水を飲むより
お手軽に老化予防できるのが良いところ。
その他に強力な抗炎症作用・抗アレルギー作用、血管強化、血行促進の作用もあることが、研究で分かっています。
販売価格(税込)： 5,400 円
容量:108.5g(3.5gティーバッグ×31袋)
形状:ティーバッグ
サロンでもお出ししているお茶です。
クセのない味でとても飲みやすく、ノンカフェインですのでお子様から安心してお飲みいただけます。
③肌老化を手っ取り早く美肌に導くスキンケア
紫外線やブルーライトを防ぐことや、抗酸化作用のあるものを摂ることは5年後、10年後を左右するほど重要ですので、毎日コツコツ続けて下さい。
でも、今まで意識してこなかった場合、ダメージが蓄積してしまっています。
じゃぁ、手遅れ？
と思うかもしれませんが、諦めるのはまだ早いです！
再生医療から生み出されたヒト幹細胞コスメを使って、肌の土台を底上げしてげること。
ダメージを受けた肌に一生懸命ケアしても限界があります。期待以上の効果を実感したいのなら、先ずは肌の土台をしっかり底上げしましょう！
幹細胞は細胞自体を活性化して増やしていくので、肌のハリツヤに欠かせない美容成分（コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸など）を作り出せる肌を目指しています。
肌老化の進んでしまった肌は細胞自体が少ないので、一般的な補うスキンケアでは限界があります。
肌の衰えの根本から修復してくれるからこそスキンケアの最終兵器だと言えると思います。
ご感想・事例
実際にご使用いただいたお客様達から嬉しいご報告を沢山いただいております。
加齢と老化は違う
加齢は全員平等に起こることですが、老化は違うと私は思っています。
毎日のケアの方法や過ごし方が
一気に老け込むか、
いつまでも実年齢より若く見られるかの分かれ道。
歳のせい。
肌質のせい。
体質のせい。
と、諦めて、鏡を見る度にガッカリ。
そんな毎日が続くと今度は現実を見たくなくなり、鏡を見なくなります。
鏡を見なくなればなるほど、どんどん老けてしまうもの。
鏡が見たくなるような毎日を過ごしてみませんか？
綺麗になるには努力も我慢も必要ありませんよ。
